Не могу не поделиться
Моя любимица Кирсти Элли: танцы со звездами в 2011 году + Дженни Крэйг/Jenny Craig.*
Drew Carey: минус углеводы + спортзал как религия.
Kelly Osbourne: танцы со звездами + пилатес.
Ее братишка Jack: + скалолазание и тайский кикбоксинг.
Jennifer Hudson: + Дженни Крэйг
John Goodman: минус сахар + работа шесть дней в неделю.
Режиссер Peter Jackson: минус
Ricki Lake (Лак для волос): + Дженни Крэйг
Melissa Joan Hart (Ведьма Сабрина): стала матерью двух мальчиков + танцы со звездами, диетолог и тренер.
Valerie Bertinelli (Я покорю Манхэттен): + Дженни Крэйг
Jason Alexander: + Дженни Крэйг
Sara Rue (сериал Иствик): + Дженни Крэйг
Seth Rogen: + тренажерный зал.
Смотреть на эту анимацию всегда любопытно
UPD. Только что заметила: чем толще
источник
____________________
*Суть программы Дженни Крэйг - заранее упакованные порции пищи. Это замороженные завтраки, обеды, ужины, и даже десерты. По содержанию, они соответствуют новым федеральным рекомендациям-2005 и пирамиде питания USDA, и соответственно содержат 50% -60% углеводов, 20%-25% протеина, и 20%- 25% жира.
Клиенты употребляют эти порции вместе со свежими фруктами и овощами, злаками, и обезжиренными молочными продуктами. В целом, овощи, не содержащие крахмал не ограничены в потреблении.
Плюс движение и мотивация
Меньше жрать и больше копать :)
ВідповістиВидалитиЗа две недели интенсивного садоводства+муж в постоянных командировках - минустрикила (хвастаюсь)
Думаю последнее (надо меньше жрать) самое весомое :) Кирсти Элли расцвела, умничка, люблю ее!
ВідповістиВидалитиНе помню, говорила я тебе сегодня, что ты умница и красавица?:)))
ВідповістиВидалити*люто завидует
Lenbusya - Лена, вы правы, это альфа и омега:) Надеюсь, Кирсти опять начнут снимать в кино - я соскучилсь:)
Кому?
ВідповістиВидалитиНа себя посмотри!
Ты вообще уже, это, фотомодель, вот !(и стремительно убежала)
Сама ты стройная газель и на свете всех милее!:)
ВідповістиВидалити*догоняет
Туки-туки Надичка!